食べても食べても太らない

精神科医で作家の樺沢紫苑先生

この先生に出会ったのは一年少し前

youtubeなどを見ていたので

「頑張らなければ病気は治る」をサイン入りで先生に直接購入

1年後、先生の著書からヒントを得て

ダンサーとしてのケア&持病との付き合い方を学びました

その関係もあり

樺沢塾に入塾

ジャンルの違う方々との交流は刺激的で

ドーパミンバレエも

この影響から発展していった

ダンサーだけではなく

ダイエットに興味のない方はいないと思います

web塾生でもある、菊池真由子氏

同じ樺沢先生つながりです

菊池氏の出版された本に「食べても食べても太らない」

この秘訣は

食べ方に秘訣があるようです

ダイエットに関しての情報も提供していこうと思います

よろしくお願いいたします